白鹤拳鹤拳道 鹤拳道，英文名为Crane Fist Tao，简称C F T，是一种源于中国南方并注重养生与实战的功夫，主要流行于厦门、泉州、漳州等福建闽南地区，并通过华侨传播至港澳及海外。其正宗传承自永春的白鹤拳，经过不断吸收截拳道、咏春拳、五祖拳、太极拳、泰拳、跆拳道、空手道等武学精髓，融合众家之长，由福建泉... 台拳道的等级是怎样划分的啊 腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带即10级、白黄带即9级、黄带即8级、黄绿带即7级、绿带即6级、绿蓝带即5级、蓝带即4级、蓝红带即3级、红带即2级、红黑带即1级、黑带又分一段至九段。跆拳道修习者在获得黑带资格之前，都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如... 截拳道是什么 截拳道（英译:Jeet Kune Do）截：截断对手攻击，视为防守；拳：主动出拳，视为攻击。道：就是老子的主要哲学理论的思想和动作的源泉，这里的道主要源于古代先哲老子思想中的道。截拳道的最大优势是以最短的出拳距离和最快的时间进行防守反击、直接反击、防御和攻截的拳道实战与搏击。1962年4月，由... 截拳道拳道详解 进行对练和实战是截拳道训练的重要组成部分，模拟街头格斗场景，旨在提高实战能力。李小龙坚信，搏击的艺术在于实效，而不仅仅是形式上的正确，以击倒对手为目标。截拳道汲取了多元武术精华，包括太极拳、咏春拳、螳螂拳等，融合了中国传统文化与西方拳击、剑术等技艺。它以阴阳学说为基础，强调攻防转换与和谐统...
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